מתכון למיץ תפוח - גזר טבעי, טעים, בריא ומרענן
יום רביעי 21 ספטמבר 2016
מיץ מרענן וטעים שאפשר להכין בפחות מ- 10 דקות. עם תפוח, גזר, לימון וזנגביל, זהו מיץ שעוקץ את הלשון בחמצמצות מרעננת של קיץ.
מרכיבים (לשתי כוסות)
- 2 תפוחים ירוקים.
- 2 גזרים.
- פיסת זנגביל (ג'ינג'ר) בערך בגודל שליש אצבע.
- ½ לימון.
כדי לקבל מיץ מרענן במיוחד, מומלץ להשתמש בפרות קרים, הישר מהמקרר.
אופן ההכנה
- (אופציונלי) פורסים רצועה דקה ואחידה מאחד הגזרים ומגלגלים אותה, לקישוט.
- קולפים את התפוחים וחותכים את הזנגביל, התפוחים והגזרים לחתיכות גסות.
- סוחטים את הלימון ומסננים את הגרעינים.
- מכניסים את כל המרכיבים החתוכים ומיץ הלימון הסחוט למכונת מיצים ומפעילים. או לחלופין, מכניסים למעבד מזון, מפעילים ומסננים.
- מגישים בכוס זכוכית ומניחים את רצועת הגזר המגולגלת מעל לקישוט.